BARR&BOM 9+ ÅR

Genom stationsträning tränar gymnasterna på gymnastiska grundövningar som framåt- och bakåtkullerbytta, huvudstående, handstående, brygga, hjulning och rondat. Utöver grundträningen övar vi även på mer utmanande övningar med inriktning på Artistisk gymnastik som bland annat, ridsväng, hjulomsväng, pendling och överkast i barr samt olika balans och grundövningar inför bom.

Vi använder oss av redskapen ringar, räck, rep, bom, plint, bänkar, matta, och satsbräda.

Våra tränare är utbildade av Svenska Gymnastikförbundet inom barngymnastik och har utbildningarna Intro Svensk Gymnastik, Gymnastikens Baskurs samt AG steg 1.

Inför varje vår- och hösttermin släpper vi platser till gruppen och anmälan görs via bokningssidan.