VUXENGYMNASTIK FÖR GYMPAINTRESSERADE VUXNA SOM VILL HA EN ROLIG OCH UTMANANDE TRÄNINGSFORM

Vi erbjuder vuxengymnastik i Trupphallen i Bråvalla och i Källvindshallen.

Trupphallen i Bråvalla är en specialanpassad gymnastikhall för truppgymnastik. Källvindshallen är en specialanpassad gymnastikhall för artistisk gymnastik. 

 De som tränar i grupperna är både män och kvinnor och är i alla åldrar från 17 år och uppåt. De flesta av dem har ingen erfarenhet av gymnastik sedan tidigare, medan vissa har tränat gymnastik tidigare. Grupperna är till för dem som har ett intresse för gymnastik, vill lära sig mera och ha kul. Gruppen använder sig av redskapen airfloor, trampett, satsbräda och trampolin. I Källvindshallen finns även redskapen barr, bom och ett friståendegolv. 

Träningen individanpassas efter varje persons behov och vi har tränare på plats som är med och vägleder och coachar alla i de moment som man vill utvecklas inom.

Inför varje vår- och hösttermin släpper vi platser till grupperna och anmälan görs via bokningssidan, under bokningsperioderna inför terminsstarterna VT & HT.

VUXENGYMNASTIK

Trupphallen i Bråvalla

Förkunskaper Inga förkunskaper krävs. Du ska minst fylla 17 år under året.

Antal träningar 10 st á 90 minuter.

Lov & röda dagar Under lov & röda dagar har vi inte schemalagd träning.

Platser, dagar och tider Finns att se på bokningssidan under bokningsperioderna inför terminsstarterna VT & HT.

VUXENGYMNASTIK

KÄLLVINDSHALLEN

Förkunskaper Inga förkunskaper krävs. Du ska minst fylla 17 år under året.

Antal träningar 90 minuter terminsvis (jan-jun & sep-dec).

Lov & röda dagar Under lov & röda dagar har vi inte schemalagd träning.

Platser, dagar och tider Finns att se på bokningssidan under bokningsperioderna inför terminsstarterna VT & HT.