Igår var vi sex tränare som åkte till Stockholm för att lyssna på Karin Hägglunds föreläsning om ”Konsten att öka motivationen genom att vara sin egen bästa vän!”. 

Karin är f.d. elitidrottare & landslagscoach i karate och arbetar idag som forskningsassistent inom idrottspsykologi där fokus är self-compassion. Väldigt intressant ämne och bra föreläsning! 🤩🙌