Norrköpings Gymnastikförenings restriktioner gällande Covid-19

Viktigt att alla medlemmar läser och tar del av följande punkter inför terminsstart VT21. 

Vid symtom och bekräftad Covid-19-infektion i familjen

• Stanna hemma om du är sjuk, även milda symtom utan sjukdomskänsla. 
• Efter minst 48h utan symtom kan du komma tillbaka till träningen. Vid bekräftad Covid-19-infektion följer man de allmänna råden från FHM.
• Vid bekräftad Covid-19-infektion i familjen ska gymnasten/utövaren/tränaren stanna hemma, även om gymnasten/utövaren/tränaren inte har några symtom.

Förberedelser inför träningen när man är hemma

• Vi kan med kort framförhållning ställa in en träning, håll koll på er mejl inför varje träning. Säkerheten går först och har våra tränare symtom kommer vi att ställa in träningen.
• När en gymnast/utövare ska åka till träningen är det viktigt att det finns någon förälder/anhörig som ska kunna hämta gymnasten vid eventuell skada, gäller även gymnaster/utövare som vanligtvis tar sig till och från träningarna själva. Denna person får inte uppvisa någon sjukdomssymtom.
• Byt om hemma och kom ombytt till träningen. 
• Gå på toa precis innan du åker hemifrån. Man får självklart gå på toa under träningen.
• Tvätta händerna noggrant med tvål i minst 30 sekunder.

I träningshallen

• Får inga vuxna eller anhöriga följa med in. Norrköpings kommun har gett tydliga riktlinjer om att inga vuxna utöver tränarna får följa med in i hallarna. När det är tillåtet för äldre att börja träna igen räknas de vuxna i familjegymnastiken som utövare och får då gå in i hallen.
• Släpp av era gymnaster/utövare på parkeringen eller vid entrén. En tränare möter alltid upp vid entrén när träningen börjar och när träningen slutar.
• Kom till träningen när träningen börjar, kom inte innan om du inte vill stå ute och vänta. Vi släpper in gymnasterna/utövarna när träningen börjar, för att undvika att gymnasterna/utövarna ska möta barn från andra grupper.
• Alla kommer att tvätta händerna innan vi börjar träningen.
• Vi delar inga vattenflaskor med varandra.

29 januari 2021

Med vänliga hälsningar
Norrköpings Gymnastikförening